Nee, war keine Trizepsübung, war der real shit!


Das fuckt mich voll ab!
Hätt ich mal bis Montag gewartet, da trainiere ich immer mit 'nem Trainingspartner (kommt morgen übrigens auch).



So sah's aus, nur dass der verf... Pfeil bei mir zum Schluss nicht nach oben ging, sondern nach hinten. Die Stange rutschte über die Halterung und die Schulter hinterher. Kurz ausgekugelt, dann wieder reingerutscht. Die Bänder wollten das allerdings gar nicht akzeptieren.


Wenigstens verschaffen die Schmerzmittel ein bisschen Linderung - da bin ich zuversichtlich wegen morgen.
Außerdem sieht man's mir nicht unbedingt an, also haltet bloß die Fresse von wegen, ich sähe aber scheiße aus!

kurzer Lagebericht aus Eupen:
schönes Städtchen, am Stausee ist Open Air, hab ich mal bissel abgehangen dort, aber -
Harley - Party nur am Sonntag
deshalb bin ich dann wieder zurück, war erst nach 22:00 in Bingen und bin deshalb weiter nach Hause weil ich keinen Bock hatte so spät noch das Zelt aufzubauen,
wer morgen nach Eupen fährt - viel Spaß - weiß nicht ob sich's lohnen wird, heute standen noch keine Hinweisschilder wo's sein wir, mir wurde gesagt mitten in der Stadt.

PS: danke für die gute Bewirtung und Erfrischungspause bei Euch, Falko, war super, eine Oase :-)

@Flinte, Scuba, Stitch: Bleibt es bei 12 Uhr am Verteiler?

@Flinte, Scuba, Stitch: Bleibt es bei 12 Uhr am Verteiler?

Bestens!

Hat Spaß gemacht mit euch!

Rainer Schwarz zum Schluss hat alles gegeben (jedenfalls seinen letzten Hinterreifen).

Hoffe, ihr kommt alle trocken nach Hause.

Jimmy, meinen Respekt hast du!

Bilder gibbet heute abend!

so auch wieder zuhause

schöner ausflug in die nachtbarstaat belgien, 3-4 neue gesichter kennengelernt und die rüdesheimer rückkeher haben es nicht geschafft (hicks).

nicht zuverachten unser jimmy, ein tagesausflug mal eben so ca.1000 km abspullen

sahne punktschen war zum schluß der Reiner S. was der alles mit den bikes so macht, der ist doch krank
(lehrstund für George )

gruss dieter

@No. 1: üben, üben, üben

@No. 8: Danke für den extreeeeeeeeeeeemst leckeren Käsekuchen und das Blinkerglas (fucking Scheiß Amikarre)

@No. 5: War mir ein Vergnügen dich noch ein Stück begleiten zu können, hoffe ich war nicht zu lahm

@No. 5 und No. 8: Ich gelobe in die Muckibude zu wackeln (werd es auch sicher nicht No. 1 gleichtun) um beim nächsten Mal mithalten zu können, aber erstmal muss ich jetzt zusehen, dass ich meine Arme wieder auf Normallänge bringe (3,50 m lange Arme bei 1,63 m Körpergröße sehen echt nicht gut aus)

@No. 9 und No. 11: Demnächst mal früher ins Bett, dann klappt´s auch mit dem Ausflug nach Belgien

@ALL: War ein netter Tag

So sah's aus: